Bereits im neunten Jahr trainieren 4 Gruppen in unserer Wassergymnastik.

• Erhalt und Verbesserung der Kondition und Koordination, der Balance und einer funktionsfähigen Muskulatur.
• Ausdauerorientiertes Üben zur Stärkung des Herz-/Kreislaufsystems, der Atmung und des Stoffwechsels.
• Erhalt bzw. Verbesserung der Widerstandsfähigkeit des Organismus

Schaffung sozialer Beziehungen. Das Training soll Freude bereiten.

Dazu gehört als fester Bestandteil seit vielen Jahren unsere 3-Tages-Reise, die genau wie das Training mit Begeisterung angenommen wird.

Zur Schaffung und Aufrechterhaltung von sozialen Beziehungen werden Ausflüge und gemeinsame Veranstaltungen angeboten.

Als fester Bestandteil im Jahresablauf gilt seit vielen Jahren die 3-Tages-Reise. Ziel dieser Ausflüge war z.b. in den letzten Jahren Strassburg, Brüssel, Berlin und Dresden.

Auch die jährliche Fastnachtsveranstaltung wird mit Begeisterung angenommen.